Keine Option mehr - Teil 1 mit Barbara Steppeler von arooga #644

Wusstest du schon, dass 80% deiner Ernährung dafür verantwortlich
sind, wie fit du bist, wie du dich fühlst und vor allem auch, wie
attraktiv du bist!? Seit Jahren steigt die Zahl
inhaltsleerer Nahrungsmittel stetig an und für viele Menschen
wird es von Tag zu Tag schwieriger, sich bewusst und vor allem
hochwertig zu ernähren. Ich selbst habe schon lange
beschlossen aus diesem Hamsterrad auszusteigen. Heute stelle ich
dir eine Mentorin von mir vor, die das seit über 20 Jahren
lebt. 


Empfehlungen aus der Episode:


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Bestellung ein arooga-Überraschungsprodukt im Wert von 20,00 €,
Aktion gültig bis Ende Mai.

Zu den Rezepten von Barbara und arooga

Entsafter Empfehlungen

Das Rezept zu den Gojienergyballs findet ihr hier:
alexandramoser.ch/blog/goji-energyballs



Inhaltsverzeichnis


01:00: Der Blueprint für ein gesundes Leben

02:30: Warum eine nicht pflanzenbasierte Ernährung keine
Option mehr ist

05:00: Die Stressoren denen wir ausgesetzt sind, erlauben
keine weitere schlechte Ernährung

08:00: Warum der Zucker im Obst besser ist

10:00: Back to the roots und wie wir uns praktisch hier in
Deutschland ernähren können



 


*Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und
habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen
Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner
persönlich fahre und mich überzeuge.