Anja Beran: Ein korrekter Sitz ist praktizierter Tierschutz

Wenn die Meisterin der klassischen Reitkunst meint, dass der Tag
niemals kommt, an dem sie sagen kann, dass sie das Ziel, den
korrekten Sitz erreicht hat, dann motiviert das doch ungemein, an
seinem eigenen Sitz ständig weiter zu arbeiten. Für Anja Beran
ist der korrekte Sitz in erster Linie Tierschutz. Denn der Sitz
setzt am Pferderücken an. Man könne die Pferde mit einem guten
Sitz stärken und aufbauen, mit einem schlechten aber auch
ruinieren. Und wenn das Bindeglied zwischen Vor- und Hinterhand
ruiniert ist, führe dies zu Lahmheiten und Widersetzlichkeiten.


Für den unabhängigen Sitz empfiehlt sie die Sitzlonge und Kindern
das Voltigieren. Es sei vor allem eine Grundsportlichkeit
wichtig, bevor man sich in den Sattel schwingt. Viel Bewegung
sorge für die notwendige Muskulatur, Fitness und das
Körpergefühl, was sie heute oft vermisse.


Oft hätten Reiter heute auch zu viel Rückenlage. Da helfe
Paartanzen, das obendrein auch für die Grundspannung und gerade
Haltung sorgt, die man auch beim Reiten benötigt.


Was Anja Beran auch oft sieht sind steife Arme und harte Hände.
Das Wichtigste sei, dass der Arm locker nach unten fällt und
nicht am Ellbogen abgeknickt ist. Das fühle das Pferd definitiv
im Maul. Die Linie von Ellbogen bis zum Handgelenk müsse gerade
und das Handgelenk weder nach außen noch nach innen gedreht ist.
Anjas Tipp: immer wieder mit einem Arm reiten, den anderen hängen
lassen und anschließenddie Hand wechseln.


Sie beobachtetauch oft harte, klopfende Schenkel. Im Pferdesport
werde immer öfter mit starken Sattelpauschen geritten, damit das
Bein ruhig liegen bleibt. Das tut es auch, nur nimmt man ihm
damit die Beweglichkeit und Lockerheit.


Ein korrekter Sitz erfordere beides, Stabilität und Mobilität.
Wir brauchen eine stabile Mitte mit Rücken- und Bauchmuskulatur,
die wirklich arbeitet und stabil ist, aber lockere Gliedmaßen.
Die meisten machten alles fest oder alles ist schwabbelig.


Weitere nützliche Tipps für den unabhängigen Sitz gibt Anja Beran
in dieser AUFTRAB-Podcastfolge, auf www.anjaberan.de und in ihren
Büchern "Der Dressursitz", aber auch in ihrem aktuellen Buch
"Blickschulung" .


Eine einmalige Chance, an seinem Sitz zu arbeiten bietet auch der
nächste große AUF TRAB-Event im niederösterreichischen
Festschloss Schlosshof vom 27. bis 29. Oktober. Horst Becker gibt
einen dreitägigen Kurs in klassischer Reitkunst. Ein letzter
Platz wäre noch zu vergeben. Info auf www. auftrab.eu oder ihr
schreibt mir an julia@auftrab.eu.


Viel Hörvergnügen wünschen Tessa, Velvet, Dancer und Julia. Vor
allem aber bleibt AUF TRAB bis zum nächsten Samstag …


Musik- und Soundrechte:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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Foto: Anja Beran