Beth Baumert: Besser Reiten mit Plan

Auf Trab zu Gast ist erneut Dressur-Trainerin Beth Baumert, eine
sehr beeindruckende Pferdefrau aus den USA, die in Connecticut
Pferde bis Grand Prix ausbildet. Immer einen Plan im Kopf zu
haben, was man mit seinem Vierbeiner trainieren möchte,
vereinfache das Reiten ungemein. Obendrein übernimmt man damit
Führung und gibt dem Pferd Sicherheit.


Wie ein solcher Plan auszusehen hat, darum geht es unter anderem
in Ihrem Bestseller-Buch „How two minds meet: The mental dynamic
of dressage“ . In Deutsch ist ihr Werk im Kosmos-Verlag
erschienen unter dem Titel „Zwei Körper, ein Gedanke – die Stärke
der mentalen Verbindung“. Der erste Teil unseres Gesprächs wurde
bereits am 1. April ausgestrahlt. Es ging um Balance und
harmonisches Reiten. Anbei der direkte Link zur besagten Folge
von Auftrab: Harmonisch reiten


In dieser Episode geht es nun darum, wie Reiten mit einem Plan im
Kopf einfacher wird. Sei es beim Ausbalancieren des Pferdes oder
etwa auch beim Trainingsaufbau. Letzterer sei im Wesentlichen
immer gleich: Man beginnt mit Schritt am langen Zügel und
arbeitet dabei an seinen eigenen Reit-Unzulänglichkeiten. Wenn
man beispielsweise viel auf den Boden schaut, dann kann mansich
gezielt im Schritt darauf zu konzentrieren, nicht auf den Boden
zuschauen. Auf die Schrittphase folgt eine 20-minütige
Aufwärmphase, wo das Pferd seinen Rhythmus finden soll, sich
eventuell schon etwas dehnen kann und wo viele
Trab-Galopp-Übergänge geritten werden, damit die Verbindung
zwischen Pferd und Reiter verbessert wird.


Die dritte Phase ist dann eine Pause, in der man bewertet, wie
das Pferd heute geht, wie es drauf ist. Entsprechend überlegt man
sich, woran man übt. Wenn etwa die Verbindung zum Pferd nicht gut
funktioniert, dann reitet man viele Übergänge. Oder das Pferd
arbeitet sehr gut mit, dann gibt man ihm eine fordernde Aufgabe
usw. Die Phase vier sind dann die auf die Tagesverfassung
abgestimmten Aufgaben. Die Phase fünf ist die Abkühlphase,wo man
im Schritt das Pferd dehnen lässt.  


Übungen und Trainingspläne findet ihr auch in Beth´s Buch „Zwei
Körper, ein Gedanke.“ Und wenn Ihr euch und euer Pferd
dressurmäßig weiterbilden wollt, dann hätte ich für Euch noch
einen tollen Veranstaltungstipp: Am 27. bis 29. Oktober kommt
Horst Becker von Hamburg in die wunderschöne Location Festschloss
in Schlosshof in Niederösterreich eingeflogen und lehrt uns
klassische Reitkunst stilecht in den kaiserlichen
Reithallen. Dafür muss man aber nicht auf Lizenzniveau reiten.
Horst gibt Einzelunterricht und holt jeden dort ab, wo er gerade
steht, unabhängig ob Du Western oder englisch trainierst oder mit
Deinem Isländer einreitest.


Wer dabei sein möchte - als passiver oder aktiver Teilnehmer –
kann sich bei uns per Email julia@auftrab.eu melden oder einfach
im Kommentar sein Interesse bekunden. Wir  - das sind
Dancer, Velvet, Tessa und Podcasthost Julia Kistner - freuen uns
auf Euch.


Viel Hörvergnügen wünschen die Welshies und Podcasthost Julia
Kistner. Vor allem aber bleibt AUF TRAB, bis zum nächsten
Samstag.


 Musik- und Soundrechte:
⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/⁠⁠⁠


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Foto: Beth Baumert