Konfliktfähigkeit stärken Teil 2

In dieser Episode meines Podcasts  geht es um das Thema
Konfliktfähigkeit. Ich betone, dass Konflikte etwas Natürliches
sind und dass wir ständig in Konfliktsituationen stecken. Für
mich bedeutet Konfliktfähigkeit, Konflikte frühzeitig zu
erkennen, reflektiert anzugehen und Lösungen zu finden, ohne
dabei in ständigen Stress zu verfallen.

Jeder Mensch hat eine eigene individuelle Landkarte , die die
eigene Sichtweise und Perspektive auf die Welt prägt. Ich spreche
darüber, warum es uns schwerfällt, mit Konflikten umzugehen und
warum wir oft dazu neigen, in die Kritik zu gehen oder in die
Defensive zu gehen. Dies liegt an dem Denkfehler, dass wir
glauben, unsere eigene Sichtweise sei die einzig Richtige.

Es geht in dieser Episode auch um das Inselmodell von Vera F.
Birkenbihl. 

Zusammenfassend geht es darum, Konflikte als natürlichen
Bestandteil des Lebens anzuerkennen, die eigene Perspektive zu
erweitern und Distanzen in der Kommunikation zu überbrücken, um
konfliktfähig zu sein.