Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung für Bodybuilding-Einsteiger

Willkommen zum Polyglot FM Podcast! Heute haben wir ein
interessantes Gespräch zwischen Camryn und Javon. Sie werden über
ein sehr wichtiges Thema sprechen: die Grundlagen einer
ausgewogenen Ernährung für Anfänger im Bodybuilding. Wir werden
mehr über verschiedene Arten von Lebensmitteln erfahren und warum
sie gut für unseren Körper sind. Jetzt hören wir uns ihr Gespräch
an.


https://polyglot.fm/episode/basics-of-a-balanced-diet-for-beginning-bodybuilders-de-ja-so7DLhYETnuUf9tNjDb1au