#41 - Wie du deine Unsicherheit austricksen kannst

Häufiger Auslöser von Unsicherheit sind neue Gegebenheiten und
Unbekanntes. Gefahr oder auch Angst ist so alt wie der Mensch
selbst und sorgt dafür, dass wir uns vorsichtiger und achtsamer
verhalten. Doch wie vermittelt man seinem Gehirn, dass es sich
hierbei nicht um eine lebensbedrohliche Gefahr handelt? Und woher
holt man sich seine Sicherheit, um solche Situationen in Zukunft
zu vermeiden?


In der heutigen Folge möchte ich Dir zeigen, wie Du mit einfachen
Methoden deinen Tag positiv gestalten kannst. Selbst die
simpelsten Tätigkeiten können Dich in Deinem Alltag und Deinem
Beruf stärken und Dir mehr Sicherheit geben


In dieser Folge gehe ich auf die Punkte ein:


Warum Rituale wichtig für Dein positives Denken sind

Wie Du Deine eigene Sicherheit finden kannst

Wie Du es schaffst deine Gewohnheiten genießen zu können



Ich freue mich auf Dich! Auch über eine Bewertung und Rezension
in iTunes.


Deine Corinna