Erkenne und heile deine Mutterwunde

In dieser Podcastfolge wirst du deine Mutterwunde (wenn vorhanden)
aufdecken und die ersten Schritte in Richtung Heilung gehen. Vielen
von uns ist gar nicht bewusst, dass unsere Mutterwunde der Samen
ist für z.B. ein geringes Selbstwertgefühl, Scham,
Entwicklungsstörungen, Süchte oder Verhaltensweisen, mit denen wir
uns selbst und unsere Beziehungen sabotieren. Eine Mutterwunde ist
die Weitergabe der Unsicherheiten und Traumata deiner Mutter an
dich und somit die Internalisierung ihrer Traumata und
Unsicherheiten. In dieser Podcastfolge gebe ich dir eine ganz
konkrete Übung an die Hand, mit Hilfe derer du deine Mutterwunde
beginnen wirst zu heilen. +++ Hier kannst du dich kostenfrei zur
Mindful Minute anmelden: https://sarahdesai.de/mindful-minute +++
Hier geht es zu allen Angeboten von mir:
https://sarahdesai.de/linktree