Wie du richtig visualisierst

Die Visualisierung ist ein sehr wirksames und kraftvolles Tool,
wenn wir sie richtig zu nutzen wissen. Die gute Nachricht ist:
Unser Gehirn denkt in Bildern. Die Arbeit mit inneren Bildern ist
dir bzw. deinem Gehirn also bekannt. Leider denken wir aber oft in
uns nicht dienlichen Bildern und visualisieren quasi gegen uns. In
dieser Podcastfolge erfährst du: - Wie du mit Hilfe on richtigem
Visualisieren eine dir dienliche Realität erschaffst. - Wie du mit
Hilfe von Visualisierung neue heilsame Denk,- Gefühls, und
Handlungsmuster entwickelst. - Was Visualisierung ist und was sie
nicht ist. Außerdem erwartet dich eine Visualisierung, mit der du
direkt in die Umsetzung kommst. +++ Hier geht es zu der Mindful
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