Übergewicht bei Kindern: Emotionales Essen als häufigste Ursache

Übergewicht bei Kindern: Emotionales Essen als häufigste Ursache

27 Minuten
Podcast
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Warum Eltern dem inneren Ernährungskompass vertrauen können

Beschreibung

vor 3 Jahren

Häufig führt ein seelisches Ungleichgewicht bei Kindern zu
Übergewicht. Gesellschaftlich sehen wir das aber oft nicht,
sondern urteilen im Sinne von: Dann müssen die Kinder eben mehr
Obst und Gemüse essen, wenn sie zu dick sind.


Statt also bei den emotionalen Problemen anzusetzen, werden
übergewichtige Kinder häufig auf Diät gesetzt. Aber das ist
absurd, denn wenn ein Kind viel isst, weil es beispielsweise oft
traurig ist, wird es ihm nicht helfen, wenn es abends nur noch
eine Scheibe Brot essen darf...


Wir möchte mit dieser Folge auf genau dieses Thema aufmerksam
machen, dich aufrütteln und dir aufzeigen, wie du dein Kind
nachhaltig und liebevoll unterstützen kannst, wenn es ein
emotionales Essverhalten zeigt. Schön, dass du zuhörst!

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