#339: Nahrung der Schönen - Vegane Buddha Bowls

Die 16 leckersten Buddha Bowl Rezepte nur hier! 


Wie die Schönen und Prominenten sich ernähren um Ihre Top Figur
& Gesundheit zu erhalten und wie auch Du in den leckeren
Genuss dieser Trend Rezepte kommst, hörst Du heute im
Podcast.  Bonus:


Komme in die Online BOWL MASTERCLASS Community, und
erfahre wie du mit Profi-Techniken und natürlichen Zutaten
gesunde Bowls zauberst, die Freunde und Familie begeistern, und
das garantiert ohne Vorkenntnisse oder Kochtalent.



 


Inhaltsverzeichnis:


01:20: Vorstellung Sebastian Copien

02:30: Grün in allen Farben

03:00: Ich liebe pflanzliche Lebensmittel

06:10: Chlorella Fan

07:30: Brenessel und Chlorella im Smoothie ist Gold wert

08:45: Die Geschmacksrichtungen müssen immer drin sein

09:50: Süß, Sauer, Scharf, Salzig, Bitter, Umami

10:00: Umami ist der höhere Geschmack

10:20: Glutamat ist aus Umami entstanden

11:30: Der größte Kochtipp: Süße und Säure hinzufügen

13:50: Mythos Proteinpulver

14:30: Dr. Sprout



 


In dieser Episode erfährst:


Du lernst Profi Koch Sebastian Copien kennen

Welche Geschmacksrichtungen in jedem Gericht sein müssen

Was Unami mit Glutamat zu tun hat

Welchen Mythos Proteinpulver auf sich hat



 


Mehr aus der Episode:


Die Chlorella Alge – Ein Superfood für jeden
Sportler!  

Tempeh – die unbekannte & gesunde Eiweißbombe



 


Höre auch: #340 Sebastian Copien Interview - Teil 2


 


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*Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser
Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach
den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)