Versteckte Unsicherheit

In den vergangenen Jahren hatte ich das Privileg, viele Coachees
auf ihrem Weg begleiten zu dürfen, und bei einigen von ihnen war
eine (neue) Exitstrategie erforderlich. Doch dafür ist ein gesunder
Selbstwert notwendig. Ein gesundes Bewusstsein für den eigenen
Wert, die eigenen Grenzen und die eigenen Bedürfnisse, um gesund zu
bleiben und erfolgreich zu werden. Dabei erlebe ich oft, dass sehr
erfolgreiche Menschen - sowohl Frauen als auch Männer -, die sich
nach außen hin als äußerst erfolgreich präsentieren, Geld
verdienen, wohlhabend sind und einen gewissen Status haben, wenn
ich sie jedoch mit ihrem Selbstwert konfrontiere und sie frage, wie
hoch sie sich selbst einschätzen, bemerken sie plötzlich, dass es
sehr gering ist. Es mangelt ihnen an Vertrauen in sich selbst. Für
dieses Phänomen gibt es sogar einen Begriff, wenn man wenig
Selbstvertrauen hat, aber nach außen hin den Eindruck erweckt,
alles im Griff zu haben - das nennt man das Hochstaplersyndrom.
Heute möchte ich darüber nachdenken, was Du tun kannst, wenn Du
selbst feststellst, Du davon betroffen bist, also dass Dein
Selbstwert nicht angemessen ist. In diesem Podcast möchte ich Dir
Mut machen, darüber nachzudenken, Deine Situation genau zu
betrachten. Ich werde erklären, woher dieses geringe
Selbstwertgefühl stammen könnte und Dir Tipps sowie praktische
Schritte an die Hand geben, wie Du Deinem Selbstwert ein kleines
Upgrade verleihen kannst. Hör rein!