#328: Veganer Profi-Beachvolleyballer Max Betzien im Interview

Max Betzien ist Profi-Sportler und Veganer. In diesem kurzen
Interview sprechen wir über seine Ernährungsumstellung, seine
tätliche Routine und Essensvorlieben. 


 


In dieser Episode erfährst du: 


Wer Max Betzien ist

Warum Max damals seine Ernährung auf vegetarisch und später
vegan umgestellt hat

Was er am liebsten isst

Wie er als Profi-Sportler seinen Proteinhaushatl
sublementiert



 


 


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Höre auch:


Pflanzliches Protein vs. Whey Protein - veganpower Vhey -
Teil 1

Pflanzliches Protein vs. Whey Protein - veganpower Vhey -
Teil 2



 


Inhaltsverzeichnis:


1:00 Wer ist Max Betzien?

1:50 Wie Max zum Beach Volleyball kam

2:10 Was beim Beach Volleyball alles geboten ist

3:20 Warum sich Max als Hochleistungssportler Vegan ernährt

4:39 Was es bei ihm zum Frühstück gibt

5:20 Was in seiner Frühstücks Mischung

6:30 Was es vor und nach dem Training gibt

7:10 Warum er viel Gekeimtes isst

8:00 Wie er seinen Proteinhaushalt sublementiert

9:00 Wo gibt es Max zu finden auf Social Media



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Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach
den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)