Werde (dir) selbstbewusst

Kritik an der eigenen Person, ist die wohl härteste Form der
Selbstgeisselung und obwohl wir das alle wissen, beherrschen wir
sie alle meisterhaft. Unseren eigenen Wert anzuerkennen, uns selbst
zu schätzen, für wer wir sind und das auch zu zelebrieren, damit
hingegen tun wir uns sehr schwer. Dabei ist Bescheidenheit an
dieser Stelle eine falsche Tugend. In dieser Folge erfährst du: -
Warum es so wahnsinnig wichtig ist, das du dein eigener bester
Freund bist, der dich schätzt und feiert. - Wie du ein positives
Selbstbild aufbaust. - Und wie genau dir diese positive Haltung
dabei hilft, negative Gedanken und Situationen schnell aufzulösen.
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