Erfolg braucht... Ausdauer?!

In der heutigen Episode des Goal Getter Podcast spreche ich mit
Sophie Carls über die Frage:

Braucht Erfolg Ausdauer? 


Ist Ausdauer eine der Geheimzutaten erfolgreicher
Menschen? 

Was ist überhaupt Ausdauer? 

Und wie kann ich ausdauernder werden?



Sophie ist seit frühester Kindheit sehr sportlich unterwegs. Wie
sie in der Folge berichtet, hat sie schon mit acht Jahren
angefangen, ihre Laufschuhe zu schnüren, mittlerweile fährt sie
Rennrad, macht Triathlon und absolviert Marathons. Sie hat auch
ihre eigene Firma, mit der sie Unternehmen zu mehr Bewegung im
Arbeitsalltag motiviert. Zum Beispiel durch Firmenlaufkurse für
mehr geistige und körperliche Ausdauer.

Viel Spaß mit dieser Episode!

Weiterführende Links:


Buch von Michele Ufer, Mentaltraining für Läufer: Weil Laufen
auch Kopfsache ist

Sophies Angebote für Unternehmen: SOCA Sports und SOCA
Business Consulting








Der Goal Getter LIFE Podcast erscheint alle zwei Wochen
mittwochs.