#287: Fitter, gesünder und stärker mit der Kraft der Natur!

Ein Auszug aus dem Bestseller: „Heilen mit der Kraft der Natur“


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In dieser Episode lernst du wie diese 4 Hacks der Natur deine
Leistung, dein Aussehen, deine Gesundheit und deine Fitness
verbessern:

Das wahre Wundermittel: Wasser

Hydrotherapie und Fasten

Gesunde /vegane Ernährung als absoluter Booster

Bewegung



 


Höre auch: Episode #284 "Sitzen ist das neue Rauchen"


 


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