Eva Gruber - Die Welle reiten

Die dynamische Start-up Welt und die Begeisterung für das eigene
Projekt verleiten allzu oft, über die eigenen Grenzen zu gehen
und dabei auszubrennen. Eva Gruber, leistungsbewusste
Perfektionistin, hat die Signale des Körpers lange ignoriert.
Erst als Leistungsfähigkeit und auch die Freude spürbar
nachließen wurde ihr allmählich bewusst, wie knapp sie davor
stand an die Wand zu fahren. Rückbesinnung auf ihr inneres Kind
sowie gute Gewohnheiten halfen ihr, langsam wieder ihre volle
Stärke zu finden. Sie lernte die Welle zu reiten statt zu
versuchen sie mit aller Kraft zu brechen.


Eva Gruber | LinkedIn


Eva Gruber – Habit Coach


Eva Gruber beim Brutkasten-Event zu "Burnout vs. Resilienz"


https://www.youtube.com/watch?v=MhfG6UJs1IM


bzw. der dazugehörende Artikel im Brutkasten


https://brutkasten.com/brutkasten-meetup-mentalhealth/


Das Video zum Podcast findest du hier:
https://youtu.be/gcABwibcjGU


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