Bist du Emotionen oder hast du Emotionen?

"Bist du Emotionen oder hast du Emotionen?" Die Tragweite dieser
Frage einer klugen Mitteilnehmerin in meiner Coaching-Ausbildung
vor einigen Jahren ist mir heute erst so richtig klar geworden. Das
Wissen darüber hätte mich in manchen Meeting-Situationen schon zu
mehr Erfolg geführt. Mehr darüber erfährst du hier in der neuesten
Folge. Und auch wenn ich sonst ein großer Verfechter echter
Emotionen bin, geht es heute um den bewussten Umgang mit Gefühlen
im Business-Kontext. Wer kontrolliert hier wen? Du deine Gefühle
oder deine Gefühle dich? Wie viel Einfluß nehmen die Gefühle auf
die Arbeit? Und was passiert, wenn doch die Gefühle das Steuer
übernehmen? Schnell kann es umprofessionell wirken. Oder
manipulativ. Oder zu Mitleid führen. Und möchtest du von jemandem
bemitleidet werden, mit dem du drei Wochen später deine
Gehaltserhöhung verhandelst? In der Alpha-Welt geht es immer auch
um das Spiel mit der Macht und ihrer Symbole. Wir wollen auf
Augenhöhe mitspielen, anstatt wie ein rohes Ei behandelt zu werden,
aus Angst vor rollenden Tränen. Das heißt nicht, dass die Emotionen
unten an der Eingangstür abgegeben werden sollen. Emotionslose
Roboter sind auch nicht die Lösung. Emotionen dürfen und sollen
wirken. Doch machen wir sie uns bewusst. Erkennen wir, was uns
bewegt. Und dann sprechen wir darüber. Wenn wir unsere Bedürfnisse,
Gefühle und Gedanken klar kommunizieren, kann sich auch etwas
ändern. Als reflektierter Gesprächspartner auf Augenhöhe.