#241: Patric Heizmann - Es gibt keine perfekte Ernährung & wieso Teil 2

... und warum er sich (noch) nicht vegan ernährt


Du lernst in diesem Interview:


Wie Patric Heizmann seine Ernährung umstellen konnte

Was hat es mit dem Säure-/Basenhaushalt auf sich

Was ist die Basis einer gesunden Ernährung



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Inhaltsverzeichnis:


Mein Break von Cola zur gesunden Ernährung

LowFat vs HighCarb

27 Jahre Erfahrung zeigt: Es gibt keine Ernährung für
jedermann

Fakt ist Getreide hat viel Omega-6 und die fördern
Entzündungen

Säure / Basenhaushalt 

Der Körper lässt sich nur schwer übersäuern

Basis einer gesunden Ernährung

Auch Eiweißshakes sind industrielle Nahrung

CrossFit raubt wirklich Energie



Mein KFA ist 8%

Hauptaufgabenmerk ist die proteinbewusste Ernährung

Warum Patric kein veganer ist

Bio TK Gemüse



 


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