Episode 22 - Was läuft?

Show Notes and Links Vorstellung und Kontext

Crossover zwischen den 3-Schweinehunden und Was läuft?
Podcast

wir stellen uns alle mal kurz vor

Rechenschaftsablage seit 25.2.

250 Runner in den Gruppe 3 Schweinehunde

101 Hörer in der Strava Gruppe Was läuft Podcast

Dominic: 11 Läufe - 79 km

Stefan: 19 Läufe - 159 km

TJ: 0 Läufe - 0 km

Martin: 7 Läufe - 49km

Volker: 12 Läufe - 172 km

Steve: 24 Läufe - 292 km

Themen Martin

Das 100ste Mitglied unseres Strava-Clubs, Shoutout an
Thorsten.

Der mühsame Wiedereinstieg nach einer viel zu langen
Laufpause

Immer noch auf Kriegsfuß mit James Watt

Volker

Marathontraining in der Endphase; Tapering, das schönste an
der Vorbereitung

Was machen die Schweinehunde nach dem HM?

TJ

Seit ich 30 bin gehts bergab…

Seit anfang April wird es besser und ich überlege noch ob ich
zum Münchenmarathon nicht zum Halbmarathon sondern nur 10km
anmelde…

Stefan

Hörer:innenlauf in Köln mit 11 Teilnehmer:innen! Flybys

Seltsame Sehnenprobleme nach dem Hörer:innenlauf in Köln -
ich glaube, ich bin nicht katzenkopfpflastertauglich

Golden Cheetah zur Lauf- und Leistungsanalyse

Maffetone: The Big Book of Endurance Training and Racing

Laufe jetzt wieder eher nach Puls als nach Leistung

Grad im Tapering für den Staffelmarathon in Wien übermorgen
Sonntag

Ja! (zu dem Projekt unten von Steve) - Projekte abschließen…

Erratum: Juhu! Meine Daten auf Garmin sind auch wieder da

Aber der Preis vom API-Access von 5000$ auf die eigenen
Daten…

Steve

Zusammen mit Stefan eine eigene Trainingsdoku-Software bauen
…?

Raincastle.blog

Nächste Termine

Marathonstaffel beim Vienna City Marathon in Wien 7. April
2019: Anmeldung mit Verein: 3 Schweinehunde

Lauf während dem Easterhegg 2019 in Wien 20.April 2019

NCT-Lauf Heidelberg 5.7.2019

Halbmarathon München 13.Oktober 2019: Anmeldung mit Verein:
3 Schweinehunde