Episode 21 - Trollinger

Show Notes and Links Begrüßung

Wir haben eine Wissenschaftlerin und Läuferin als Gästin:
Monika Pobiruchin

Monika auf Twitter

Monikas Seite als Mitarbeiterin der Hochschule Heilbronn



Rechenschaftsablage seit 21.1.2019

243 Runner in der Gruppe!

Dominic: 17 Läufe - 141 km

Stefan: 17 Läufe - 143 km

Steve: 20 Läufe - 230 km

TJ: 0 Läufe - 0 km

Monika: 13 Läufe - 135 km

Themen Monika

2016er- Studie -> Accuracy and Adoption of Wearable
Technology Used by Active Citizens: A Marathon Event Field Study.
Zum Nachlesen unter https://mhealth.jmir.org/2018/12/e201/

2017er-Studie -> Technology Adoption, Motivational
Aspects, and Privacy Concerns of Wearables in the German Running
Community: Field Study. Zum Nachlesen unter
https://mhealth.jmir.org/2017/2/e24/

Kleine deutschsprachige Zusammenfassung findet man in der
Pressemitteilung

Heilbronner Trollinger-Marathon

Trollinger auf Wikipedia



TJ

Nachdem es nicht besser wird, erstmal alles checken lassen.
Noch nicht ganz 30 und schon völlig im Eimer.

Stefan

Mittlerweile ist das Rätsel um die Wattmessung geklärt

Bluetooth Köpfhörer

Golden Cheetah

Buch Mittelfußlauf

Youtube Kanal Courir léger / Light Feet Running

Leistungsgewicht

Steve

Wer den Trainingsplan auch haben will: Mail an
steve@3-schweinehun.de

Aufruf zum Feedback der Läufer die auch auf dem
Schweinehundeplan sind



15km Wettkampf gestern :)

auch zum ersten mal mit Musik.

Laufbericht online Bestzeit über 10k 41:28 min, Endzeit
58:37 min.

raceday.me benutzt, empfehlenswert.



owayo Ambassador 2019

Dominic

Laufbandanalyse beim Profi

Dominic war auch beim MRT (Kniegeräusche)

Nächste Termine

Lauf während der Subscribe 10 in Köln: 23.März 2019: Lauf auf
Strava

Marathonstaffel beim Vienna City Marathon in Wien 7. April
2019: Anmeldung mit Verein: 3 Schweinehunde

Lauf während dem Easterhegg 2019 in Wien 20.April 2019

NCT-Lauf Heidelberg 5.7.2019

MAIN-EVENT: Halbmarathon München 13.Oktober 2019:
Anmeldung mit Verein: 3 Schweinehunde!