Wenn Frauen über Essstörungen und einen gefüllten Vorratsschrank sprechen

Heute geht´s ans Eingemachte im gefüllten Vorratsschrank.


Wir sprechen über das Thema Essstörungen und behaupten, dass Frau
darüber nicht spricht.


Heute wagen wir es mit unserer wunderbaren Podcastkollegin Ramona
Meier. 


Ramona berichtet ehrlich und ermutigend über ihren Weg von der
eigenen Essstörung hin zu einem unwahrscheinlich geilen Leben
voller Fülle, Freude und Genuss.


Wir sprechen darüber:


* wann das Thema „Essstörung“ sich nach und nach in Ramonas Leben
einschlich


* warum für sie irgendwann Essen zum Stressventil und
Betäubungsmittel wurde


* wie ihre zwanghaften Essgewohnheiten auch ihr soziales Leben
massiv beeinflussten


* weshalb Aussehen, Gewicht und Körpergefühl ihr Wohlbefinden
beeinträchtigten


* warum Mobbing unter Gleichaltrigen auch zu einem schamhaften
Körpergefühl führen kann


* wie Ramonas Familie mit ihrem Essverhalten (nicht) umging


* warum es eigentlich nie wirklich ums Essen geht 


* weshalb du keine Diagnose brauchst, um dir Hilfe suchen zu
dürfen


* welche eigenen Bedürfnisse und Sehnsüchte Ramona mit Essen
wegdrücken wollte


* wie Ramona durch die Arbeit am eigenen Onlinekurs von der
Kontrolle zurück zur Intuition fand


* warum du Regeln loslassen darfst, um genüssliches Essen und
freudvolles Leben wieder zu fühlen 


* was Ramona auf ihrer Reise zu sich selbst alles gewonnen hat


Mehr zu Ramona:


https://www.instagram.com/ramonameier_official/


Ramonas Podcast heißt Soulleaded.


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Anna und Katja