#10 Über die Kunst des Zweifelns und authentischen Selbstausdruck

Ab 1. Oktober 2024 bin ich in einer kreativen Podcast Pause. Um
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Eine Reise zu deinem authentischen Selbstausdruck: Authentica -
The Bravery of Being You

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Warum nicht alle Zweifel schlecht sind, manche aber
hinderlich.



Herzlich willkommen zur zehnten Podcastfolge von Wired for
Wonders. In dieser Folge spreche ich mit dir über das Thema
Selbstzweifel, Perfektionismus und authentischen
Selbstausdruck.



Erfahre in dieser Folge...


... was ein gesunder Selbstwert mit Selbstwirksamkeit zu tun
hat.

... warum wir unseren Selbstwert unbewusst im Außen suchen.

... warum wir ihn dort nicht finden werden. 

... warum nicht alle Zweifel schlecht sind.

... wie du dein Perfektionismus für dich nutzen kannst. 

... warum wir uns anpassen, um zu gefallen. 

... weshalb wir durch das "Fawning" unseren authentischen
Selbstausdruck behindern.

... mit welchen Schritten du beginnen kannst, mehr du selbst
zu sein. 



Reflektiere total gern darüber, in welchen Momenten du dich
verstellst, nur um anderen zu gefallen und welche unbewussten
Ängste noch hinter deinem Fawn-Response liegen
könnten. 



Abonniere den Wired for Wonders Podcast, um mehr zu lernen und
keine Folge zu verpassen. Außerdem bin ich neugierig! Teil mir
daher gern mit, was du von dieser Podcast Folge mitnimmst.



So so schön, dass du hier bist.

Deine Julie


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