07 Bist du gerade gefrustet?

"Ja hallo, bist du gerade gefrustet? Ich muss sagen, ich bin
gerade ein bisschen gefrustet, weil mir tun die Oberschenkel weh
und ich muss jetzt eine Pause machen und ich würde eigentlich
gerne weitermachen. Aber ich hab mittlerweile meinen Körper
wirklich und mich selber besser kennengelernt und weiß einfach,
dem tut das besser, wenn ich mich jetzt ausruhe und eine
Dreiviertelstunde mich ich aufs Sofa lege, Star Trek schaue und
so alle meine Muskeln entspannen und runter komme. Und ja,
deshalb fühle ich mich grad gar nicht so sehr gefrustet. Aber
gestern hat's mich echt gefrustet und da hab ich ein Video für
dich aufgenommen und das findest du in meinem Youtube Kanal..."


https://youtu.be/XxnvX4Lf_fk