#109: Schluss mit dem Selbstoptimierungswahn

Heute geht es um den berühmt berüchtigten Selbstoptimierungswahn
- ein Titel, der fast schon einem Aufruf gleicht. Alle Tools und
Methoden in der Persönlichkeitsentwicklung sollten einzig und
allein ein Ziel haben: Als Person zu wachsen und sich
weiterzuentwickeln. Darüber, wie du entspannter wirst und
herausfindest welche Methoden für dich die richtigen sind,
spreche ich in dieser Podcast-Episode.