Emotionale Meisterung und die Macht der Dankbarkeit (VP049)

Erhalte dein Geschenk ab Minute 22


Inhaltsverzeichnis:


5m 10s: Meditation mit 15


6m 36s: Vorteile der Meditiation


8m 50s: Meditation nimmt Angst


12m 8s: Bin ich Gedanke oder Denker


13m 27s: Die 4 Pfeiler des guten Lebens


17m 16s: Der Weg zum Glück


18m 34s: Der grösste Glücksmotor


23m 6s: Wechsel auf Veganismus


23m 23s: Essen zur Kraftsteigerung


26m 32s: Meine Lieblingsrezepte


31m 40s: Mehr über Dominique
35m 3s: Ein Lächeln kostet nichts und bringt so viel  
  Empfehlungen des Champions:

Bücher:


 „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolles
Buch


„Resilience“ von Eric Greitens


„die Selbstbetrachtungen“ von Marcus Aurelius


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Ein kleines Geschenk:


Vegane Süßkartoffel-Brownies