#14: Gewichtszunahme akzeptieren - was uns geholfen hat

Wie schafft man es die Zunahme und vor allem die damit
einhergehenden Veränderungen des eigenen Körpers zu
akzeptieren? 


Die eigene Zunahme anzunehmen ist häufig nicht so einfach. Aber
es ist möglich sich über einen Sprung nach oben auf der Waage zu
freuen!


Wie wir unsere Gedanken dahingehend verändert haben und wie Ihr
das auch schaffen könnt, besprechen wir in diesem Podcast.





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