VFA005 - Stefan Hiene - Vom veganen Rebell zum radikalen Coach - The Vegan Fitness Athlete mit Christian Wenzel vegane Ernährung | Abnehmen | Muskelaufbau |

Wie wird man frei, glücklich und gesund? Unser
Gast Christian Hiene sagt, mache das, was dir Spaß macht und
gehe über dich selbst hinaus. Erfahre wie dir das gelingt und
vieles mehr in dieser Episode.   Stefan Hiene:   Pionier,
ehemaliger selbsternannter Radprofi, Rohköstler & Coach. 
Er steht für eine “de-programmierte und transformierte Menschheit"
  Eines seiner Produkte die für jeden kostenfrei zugänglich
sind, ist die “aufwachmedizin”. Die “aufwachmedizin” ist sein
Geschenk an die Welt. Es sind Texte über das Leben. Eingebungen.
Gedanken.    Aussagen:    “Jeder Mensch ist ein
Athlet" “Erfolgreich ungewöhnlich leben" “Mach das, was Spaß macht"
“Das was niemand für möglich hält, das solltest du tun. Dort wird
es richtig spannend”. “Veränderung durch andere ist immer mit
Schmerzen verbunden” - Verändere dich also selbst   Stefan
Hiene war selbst ernannter Radprofi bis Anfang 2016 und das auf
100% veganer rohköstlicher Basis. Er war bekannt für seine vielen
Experimente in diesem Bereich.    Er ist von einem Tag
auf den anderen von 100% auf 0% vom Leistungssport runter. Seitdem
ist er auf der Suche, aber ohne Stress.  Er hat festgestellt,
dass jeder seinen eigenen Weg finden muss. Sein Weg war es dann
nicht mehr.  Sein Gefühl ist ihm wichtig und das er alles was
er tut für sich macht. Die meisten Menschen tun Dinge um anderen zu
imponieren, das ist nicht sein Weg.  Lösung: Tue es lieber wie
die Kinder: Sie trainieren weil sie Spaß haben. “In der Tätigkeit
des Trainings aufgehen”, dass ist der Schlüssel.    Alles
in diesem Leben macht man für sich. Frage dich: “Bin ich wirklich
glücklich, so wie ich lebe!?"   Coach:    Es gibt
nichts schöneres für Stefan Hiene wenn Menschen zu ihm kommen und
ihm sagen: “Ich brauche dich nicht mehr. Er möchte keine
Abhängigkeit erzeugen. Geld verdienen ist dafür da, das Leben zu
finanzieren. Er möchte mit Menschen zusammen arbeiten die in ihrer
Freude sind.  Er weiss: “Der Verstand rebelliert zunächst wenn
er etwas neues erlebt. Du solltest dann trotzdem dran
bleiben”.    Ernährung / Rohkost:    Franz Konz
- Erfinder der Urkost, sagte:  “Ich bin 99,99% Urköstler”.
Stefan Hiene selbst ist daher nicht mehr 100% vegan oder
Rohköstlich. Dennoch ist er vorwiegend Algen, Sprossen,
Sprossensalate, Grüne Säfte. Er nimmt Vitamin D und Vitamin B12
  Mehr über Stefan auf http://stefanhiene.de Facebook:
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