#7 Warum hast du nicht NEIN gesagt? - Wie du deine ehrliche Antwort findest und sie klar kommunizierst.

Kennst du auch Situationen in denen du NEIN denkst oder fühlst
und trotzdem JA sagst?


Dann ist diese Solofolge unbedingt was für dich. Es geht um das
wichtige Thema seine ehrliche Antwort zu kennen und sie dann klar
zu kommunizieren.


Hier bekommst du u.a. Tipps, wie dir z.B. dein Körper als
verlässlicher Ratgeber in der Entscheidungsfindung helfen kann.
Für einige ist es eher weniger das Thema ihre wirkliche
Entscheidung zu kennen, sondern mehr die Herausforderung diese
selbstfürsorglich und klar zu kommunizieren. Auch zum meistern
dieser Herausforderung bekommst du in dieser Podcastfolge Tipps.


Ich wünsche dir, dass du Impulse bekommst, die es dir erleichtern
deine Bedürfnisse wahr- zunehmen und dann leicht und klar zu
kommunizieren. Denke daran, dass ein NEIN zu jemand anderem
häufig ein JA zu dir selbst ist.


Ich freu mich über einen Austausch zu dem Thema. Teile dazu deine
Gedanken zu der Folge unter dem Post auf Instagram
@andrea.bruesch teilst. Lass mich und die anderen Hörer*innen
gern wissen, was beim Thema NEIN-Sagen deine größte
Herausforderung ist.


Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren magst, schau auf
meiner Homepage www.healandgrow.devorbei. Für mehr Impulse rund
ums Thema Selfcare folge mir gern bei Instagram.


Ich danke dir wie immer für die Zeit, die du beim Hören des
Podcast mit mir verbracht hast. Wenn dir die Folge gefällt, freu
ich mich über deine Bewertung mit vielen *. Abonniere den
Podcast, um keine Folge zu verpassen und teil ihn sehr gern mit
Menschen, für die er interessant sein kann.


Mach dich zu deiner Nr. 1 und sorge gut für dich,


Deine Andrea