MIMIMI - Wem du die Schuld gibst, dem gibst du die Macht
Wem du die Schuld gibst, dem gibst du die Macht!
1 Stunde 2 Minuten
Podcast
Podcaster
Was ist Stress und wie werde ich ihn los?, Mentale Gesundheit und wie kann ich sie für mich nutzen, optimieren. Freiheit, Selbstliebe, Selbstwirksamkeit, selbstbestimmt
Beschreibung
vor 11 Monaten
Sie tun es immer wieder … Auch diesmal wird ein heißes Eisen
angepackt, denn nichts tun Menschen lieber, als anderen die
Schuld zu geben und sich aus der Verantwortung zu stehlen. Doch
ist das eine gute Idee? Macht dieses Handeln das Leben leichter?
Wem du die Schuld gibst, dem gibst du die Macht - an diesem
Spruch von Bodo Schäfer hat Ralf jahrelang geknabbert. Denn
dieser Spruch hat immens viel Kraft und ist nicht umsonst der
Untertitel dieses Podcasts.
Doch gleichzeitig sind Schuld und Macht so riesige Worte, weshalb
Saskia und Ralf diese Monsterbegriffe mal runterbrechen auf
alltägliche Dinge, Situationen und Herausforderungen. Anhand von
eigenen Beispielen sprechen sie über den Umgang damit und
erzählen von Lösungswegen, die für sie selbst funktionieren oder
funktioniert haben.
Warum ist die Situation auch tatsächlich nicht so einfach selber
wahrzunehmen und damit schwierig zu lösen?
Wie so oft sind es die kleinen Dinge, die uns befähigen, wieder
ans Ruder zu kommen, die Macht zurückzuerhalten und auch wieder
eigenverantwortlich handeln zu können.
MIMIMI hilft zumindest gar nicht. Selbstwirksamkeit
zurückzuerlangen kann oft über einfache Umwege gelingen. Wie
würde Elon Musk das Problem lösen? Wobei Elon Musk hier nur als
extrem großes Beispiel dient. Hilfreicher sind da jedoch meistens
Menschen, die uns als Vorbild dienen, denen wir nacheifern oder
die eine vollkommen andere Herangehensweise als wir selbst haben.
Denkmuster, in denen wir feststecken, lösen wir in der Regel
nicht durch die Gedanken, die uns in diese Situation gebracht
haben.
Du siehst, es wird mal wieder heiß im Podcast. Bist du Fraktion
Mimimi oder Fraktion Selbstverantwortung? Ok, das ist jetzt
unfair. Vermutlich ist dir nicht klar, in welcher Fraktion du
gerade steckst. Ralf ging es jahrelang ebenso, obwohl er davon
ausging, selbstverantwortlich zu handeln. Also, es lohnt sich, da
mal genauer hinzuschauen.
Los gehts. Nicht dem Weihnachtsstress verfallen, sondern den
Blick nach innen richten und dafür Sorge tragen, dass es dir gut
geht.
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