Stephanie Jebens | Als Teilzeitführungskraft besser mit Stress umgehen

Steffi Jebens ist Yogalehrerin, Meditationstrainerin und Beraterin
für Stressbewältigung & Prävention. Außerdem beschäftigt sie
sich mit New Work, New Leadership und Mental Health in
Organisationen und hat selbst Erfahrung als Führungskraft in
Teilzeit gesammelt. Und das ist auch der Grund, warum ich mit ihr
darüber spreche, wie du als Teilzeitführungskraft Stress
verarbeiten oder noch besser vorbeugen kannst. In dieser Episode
erfährst du: - Wie sie zum Thema Stressbewältigung gekommen ist und
was ist ihre Geschichte dahinter ist. - Was ihre drei Top-Tipps für
Menschen sind, die das Gefühl haben, ständig unter Strom zu stehen.
- Und was du tun kannst, um übermäßiger Belastung vorzubeugen –
gerade, wenn es beruflich und privat heiß hergeht. Hier geht's zum
Blogbeitrag, wenn du die Inhalte und Links dieser Episode nochmal
nachlesen willst:
https://johannafink.de/58-stephanie-jebens-als-teilzeitführungskraft-besser-mir-stress-umgehen
Wenn du regelmäßig Tipps und Wissenswertes rund um das Thema
Führung in Teilzeit erhalten möchtest, dann abonniere meinen
Podcast und verpasse ab jetzt keine Folge mehr. Und wenn es dir
gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung beim
Podcast-Anbieter deines Vertrauens. Mein Name ist Johanna Fink und
ich unterstütze Unternehmen dabei, Führung in Teilzeit zum
Erfolgsmodell zu machen. Mehr Infos zu mir findest du unter
www.johannafink.de