MIND OFF - Gespräche aus dem Herzen mit Philipp Dürnberger

Es hat geklappt! Heute bei uns zu Gast im Podcast der
Yogateacher Philipp Dürnberger.


Wir sprechen ganz offen über YOGA, wie die Praxis unser Leben
verändert hat und wie Philipp zum Yoga gefunden hat.


Yoga ist viel mehr als nur eine physische Praxis, du
kannst Yoga in dein ganzes Leben integrieren. Wir wollen dir
helfen Yoga als ganzheitliches System zu sehen und geben Tips wie
du für dich Yoga leben kannst.


Patanjali (indischer Gelehrter) sagt in den Yoga Sutras
(klassischen Leitfadens des Yoga):


yogaś citta-vrtti-nirodhah 


Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen aller Aktivitäten des Geistes.


Wie können wir den Geist zur Ruhe bringen?

Wie können wir den Tag gestalten?

Welche Tipps gibt es für Yoga teacher ?

Wie können wir helfen um Yoga in die Umwelt zu integrieren?



All diese Frage und noch viel mehr besprechen wir in dieser
Folge!





DU möchtest auf ein Yoga RETREAT mit Philipp und mir mitfahren??


Alle INFOS findest du hier!


say hi on insta @philipp.mindoff

Yoga Retreats: https://www.mindoffyoga.com/retreat

200h Teacher Training: https://www.yogaacademy.at/

Philipp Dürnberger: www.mindoffyoga.com






Schön, dass du wieder dabei warst, mein HERZ IST VOLL ! Let's
connect!


Schreib mir gerne Feedback und Themen die du im Podcast hören
möchtest gib mir eine Review hier auf Spotify!


Ich freu mich von dir zu hören,


deine Christina