CREATE PEACE - finde Frieden in der Gedankenwelt

Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der
Sterne.- Chinesisches Sprichwort


Wie können wir aber trotz den unterschiedlichen und auch oft
brutalen Ereignissen in der Welt Frieden finden?


Es ist verständlich, dass es einem oft schwer fällt, wenn man zum
Beispiel weiß, dass es Krieg gibt in der Welt, Frieden zu finden.


Wir sollten damit beginnen in uns selber Frieden zu finden, wenn
wir diesen Frieden für uns in unseren eigen Leben finden, dann
können wir ihn nach außen ausstrahlen:


5 TIPS für mehr PEACE:


1. Akzeptanz: Akzeptiere, dass es Dinge gibt,
die außerhalb deiner Kontrolle liegen. Man kann nicht die gesamte
Welt auf einmal verändern, aber man kann selbst versuchen,
Frieden in seinem eigenen Leben zu finden.


2. Positives Denken: Konzentriere dich auf das
Positive in deinem Leben.


3. Selfcare: Sorge gut für dich selbst, mach was
dir gut tut.


4. Meditation: Versuche, regelmäßig zu
meditieren, um deinen Geist zu beruhigen und deine Gedanken zu
fokussieren.


5. Helfen: Finde Möglichkeiten, anderen zu
helfen und Gutes zu tun. Oftmals fühlt man sich besser, wenn man
anderen hilft.


Es ist wichtig zu verstehen, dass Frieden auf der Welt ein
langfristiges Ziel ist, an dem jeder arbeiten muss. Aber indem
man Frieden in seinem eigenen Leben sucht und verbreitet, kann
man dazu beitragen, eine bessere Welt zu schaffen.





Danke, dass du heute wieder dabei warst bei LOVING LIFE !


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Ich freu mich von dir zu hören,


mit ganz viel HERZ deine Christina