Wir gewinne ich an Achtsamkeit? #054

Die Geschwindigkeit nimmt immer weiter zu. Der Wunsch nach
Entschleunigung steigt.


Achtsamkeit, oder gerne auch „awareness“ genannt, wird für immer
mehr Menschen wichtiger.


Was Du tun kannst, um Achtsamkeit zu trainieren und mit Dir
selbst „klar“ zu sein, erfährst Du in der heutigen Folge.