#75 Selina Vogt - Depression verstehen

In dieser Folge ist Selina Vogt für ein Interview zu Gast. Sie ist
Verhaltenstherapeutin, Psychologin, Yogalehrerin und Autorin. 




Du erfährst:


- wann eine Therapie sinnvoll ist 


- wie man als Angehöriger von Menschen, die an Depression
erkrankt sind, einen guten Weg finden kann zu unterstützen und
gleichzeitig abgrenzen kann


- wie du in schwierigen Zeiten gut für dich selbst sorgen kannst


- welche Rolle Musik in ihrer Arbeit spielt 





Genieße die wunderbare Episode! 





Alles Liebe 


Deine Katja 





***





Links zu Selina's Profilen:


- Website: www.selinavogt.de


- Instagram: @selinavogt_psychologin


- Facebook: www.facebook.com/PraxisSelinaVogt/


- Zu ihrem Ratgeber "Depression verstehen", Nymphenburger Verlag
(selbstverständlich kannst du es auch gerne bei deinem
Lieblingsbuchhändler
bestellen): https://www.amazon.de/Depression-verstehen-Hilfe-Angehörige-Freunde/dp/3485030120/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8 





***






Links zu Katja Schendel (Podcast-Host): 


- Website: katjaschendel.com


- Instagram: @katjaschendel