# 39 Stärke und pflege die Beziehung zu dir selbst

Die wichtigste Beziehung die wir haben und pflegen sollten bzw.
dürfen ist, die Beziehung die wir zu uns selbst haben. Doch oft
vernachlässigen wir sie. Wir nehmen uns für alle anderen und alles
andere Zeit nur nicht wirklich für uns. Viele Menschen können
auch nicht mit sich alleine sein oder wenn sie es sind können sie
die Zeit gar nicht genießen und wertschätzen. Dabei ist die
Beziehung zu sich selbst eine  wichtige Quelle zum auftanken,
ein Ort wo wir uns selbst näher kommen, eine Raum wo wir die
Verbindung zu unserem Herzen (wieder) herstellen können. Hier
können wir den Halt und die Sicherheit finden, die wir oft nur im
Aussen suchen. 

In dieser Folge spreche ich darüber wie wichtig es ist, dass wir
uns immer wieder Zeit für uns selbst und unsere Bedürfnisse
nehmen.  





Ich freue mich sehr, wenn Du auch Erkenntnisse für Dich mitnehmen
kannst und immer mehr deine Beziehung zu dir selbst vertiefst und
pflegst. 


Wie im Podcast erwähnt und passend zu dieser Folge veranstalte
ich einen Selfcare - Time Workshop. 





Hier noch die Angaben 





Wo: Wahe Guru Yoga , Zentralstrassse 37, 8003 Zürich


Wann: 11. Dezember 2021, 14 bis 16.30 Uhr


Preis: 69.- CHF


Erly Bird Preis bis 25. November: 59.-


Anmeldung via Email fatlume_h@hotmail.com oder DM 


Nimm Dir bewusst Zeit für Dich und tanke auf.


 Ich freue mich auf dich. 





Alles Liebe 


Deine Lume