#42 Wie es dir gelingen kann, gesunde Grenzen zu setzen

Hallo ihr Lieben,




immer öfter werde ich gefragt, wie man Grenzen setzen kann, wenn
einem etwas unangenehm wird. 





Ein paar Schritte, wie du in solchen Fällen vorgehen kannst,
erhältst du in der heutigen Episode. 





In der neuen Folge erfährst du: 





- Wie du erkennen kannst, wann es nötig ist sich
abzugrenzen 


- Welche Dinge und Worte dich unterstützen können, liebevoll aber
bestimmt mehr Raum für dich und deine Bedürfnisse zu
schaffen 





Ich wünsche dir viel Freude mit der Episode und freue mich von
dir zu hören, welche Erfahrungen du rund um das Thema Abgrenzung
gemacht hast. Was lief gut, was hat dir geholfen, was brauchst du
noch? 





Falls dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine
Bewertung auf meinem iTunes Kanal oder meiner Facebook-Seite.
Danke! 





Alles Liebe 


Deine Katja 





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