# 22 Selbstbestimmt und glücklich leben - Podcastinterview mit Jana Zechmeister

Heute habe ich wieder ein tolles Podcast- Interview für dich.
Jana Zechmeister ist Life - Coach, Human Design  Junkie und
Interior Designerin. 


Was bedeutet eigentlich ein selbstbestimmtes, glückliches und
erfülltes Leben zu führen?  Und vor allem wie gelingt uns
das? Jana sagt " die Qualität unserer Entscheidungen spiegelt
sich in der Qualität unser Lebens wieder". Und wenn wir
Entscheidungen treffen, die unserer Wahrheit entsprechen und sich
für uns nicht  nur im Kopf sondern auch auf der emotionalen
und energetischen Ebene  stimmig anfühlen, dann kommen wir
diesem erfüllten und glücklichem Leben schon ein Stück näher.
Unteranderem ist es auch so wichtig, dass wir uns selber
kennenlernen, um zu wissen, wie wir ticken, was uns nährt und wie
wir unsere Batterien füllen können. Die täglichen Dinge die wir
tun oder eben nicht tun machen den Unterschied, die unser Glück
und Ausgeglichenheit ausmacht. 


Zudem haben wir über Selbstliebe, Selbstannahme und Human Design
gesprochen. 


Ich hoffe das offene und  inspirierendes Interview gefällt
dir und es unterstützt dich auf deinem Weg.


Folge gerne Jana auf Instagram unter @janazechmeister und 
 lass dich von ihren Beiträgen und Storys inspirieren. 


Nun wünsche ich Dir viel Freude beim zuhören. Mein Podcast darf
super gerne geteilt werden. Danke für deine Unterstützung!!


Alles Liebe


Deine Lume