Der Atem als Puls des Heilprozesses.

Der Atem als Puls des Heilprozesses. 


Rhythmische Abläufe sind ein Grundzug aller Lebenserscheinungen
und dabei sind unser Atem und unser Herzschlag Grundrhythmen
organischen Lebens.


Wenn wir meditieren und uns dabei auf den Atem konzentrieren
verbinden wir dabei die natürlichen rhythmischen Abläufe mit den
menschlichen Erfahrungen. Dadurch entsteht eine sehr enge
Verbindung unseres geistigen Wesens und menschlichen Daseins.
Unser Atem ist wie das Bindeglied, was Geist, Seele und Körper
zusammenhält.


Der Zustand der Entspannung und Ausgeglichenheit ist ein stabiles
Fundament um die eigenen Selbtsheilungsskräfte massivst zu
aktivieren, insbesondere wenn intensivere Heilung erfordert
ist. Dein Atem ist dabei der Anker dafür. Durch deinen Atem
kannst du dich in eine tiefere Schicht unterhalb deiner
oberflächlichen Erregungen und Empfindungen deines Geistes
bringen. Auf diese Weise kannst du dich in einen Zustand der
Entspannung , Ruhe und Ausgeglichenheit bringen, ohne, dass du
dafür irgendwas im außen verändert hast. 


Ich wünsche dir viel Freude beim Reinhören!


Deine Maria


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