Podcast Special: Yoga als Therapie bei Migräne. Im Gespräch mit Yogatherapeutin Petra Nowak.

Migräne ist eine Volkskrankheit und wird durch unterschiedliche
Faktoren ausgelöst. Stress, Überlastung, zu viel Spannung im
Schulter und Nackenbereich, falsche Ernährung sind ein paar
davon. Im Gespräch mit Petra erfährst du mehr über die Auslöser
von Migräne, wie man Migräne mit Yoga behandeln kann und Petra
gibt Tipps zu präventiven Maßnahmen aus der Yogatherapie. 


Nutze ein Yoga Einzeltraining für dein ganz individuelles
Yogaprogramm abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Interesse? Buche
dein Einzeltraining bei Petra unter
 www.therayoga-goldpezi.at bei mir unter www.youyoga-lisa.at