002 | Nicole Kühn - Über Coach sein, die Intimsphäre Sport und Krönchen richten.

Nicole und ich sprechen in diesem ersten Teil über ihre Rolle als
Trainerin und Coach. Sie erzählt uns wie sie über Umwege zu ihrer
Leidenschaft dem Coaching gekommen ist und was es mit ihrem
Spezialgebiet des Hormonchoachings auf sich hat. Warum es wichtig
ist, wie man sich beim Essen fühlt und warum Sport etwas sehr
intimes ist.


07:00 Min | Der Coach- ich möchte so nicht sein


09:40 Min | Unterschied Trainer & Coach


11:40 Min | Hormoncoaching - Hautfaltenmessung nach Polkin


14:25 Min | Emotionales Essen - Das Problem mit der
Ernährungsumstellung


21:00 Min | Gründe für emotionales Essen


27:00 Min | Life Coach oder Lifestyle Coach?


33:00 Min | Sport ist intim


45:00 Min | Wie geht ein Coach mit sich selbst um?


49:00 Min | Auch ein Coach zweifelt.





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Du hast sicher eine Menge an die du denken musst. Sollte dir der
Podcast mal in einem Gespräch einfallen, erzähle gern von deinem
Highlight.