GRENZEN setzen - 7 Tipps und eine Übung

096: Du und Deine Grenzen sind wichtig und ich möchte Dir gerne
aufzeigen, wie Du sie wahren und kommunizieren kannst. Wie sage
ich z. B. jemandem nett, dass ich ihn nicht mag? 


Es geht um Selbstliebe, Selbstachtung und das Kennen Deiner
eigenen Bedürfnisse und Werte. 


Um Deine Grenzen zu kennen und klar zu kommunizieren ist Deine
Verbindung zu Dir selbst absolute Grundvoraussetzung. Nur so
kannst Du Klarheit bekommen und klar nach außen transportieren,
was DU möchtest und was nicht. 


Wir setzen uns zudem mit den Fragen auseinander, was Licht und
Schatten IN DIR sind, wie Dir diese Aspekte IN DIR begegnen und
wie Heilung fließen darf. 


Viel Freude mit dieser Podcastfolge.
Lass uns gemeinsam strahlen
Deine Alexandra 



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