04: Scheiter heiter! – Stimmungsaufheller Sport

Ganz nach dem Motto: "Niederlagen nie ertragen" verrät Paul Ripke
in der heutigen Folge von Vitamin W, wie er weniger erfolgreiche
Momente auf seiner Reise mit WW ins Positive wendet. Besonders beim
Sport bedeutet das manchmal: Unsicherheiten überwinden,
weitermachen! Auch Coach Melanie Henke weiß: Sport und Bewegung
bringen Lebensfreude – auch wenn es manchmal hart sein kann. Egal
ob alleine oder im Team: Jede Person kann die für sich perfekte
Bewegungsform entdecken. Außerdem sind wir gespannt: Konnte Paul
seine Challenge aus der letzten Woche erfolgreich umsetzen und das
perfekte Seitan-Steak auf dem Grill zubereiten? Shownotes: Du
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Wellbeing mit Paul Ripke – Nacktbaden fürs Mindset:
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