Folge 38: Der innere Kritiker

Kennst du diese fiesen Stimmen im Kopf die dir einreden, dass du
nicht gut genug bist? Dass die anderen viel besser sind? Dass du
nicht hübsch genug bist. Das ist dein innerer Kritiker. Viele
stehen auf Kriegsfuß mit ihm. Die einen ergeben sich und schenken
der Stimme im Kopf glauben. Die Folgen? Prokrastination und in der
Komfortzone hängen bleiben. Die anderen versuchen mit allen Mittel
ihm das Gegenteil zu beweisen. Stress, Burnout, Unglücklich sein,
wenig Spaß. Und irgendwie scheint es doch nie zu reichen. Wie du
aus diesem beiden Dilemma rauskommt, genau darum geht es in der
heutigen Folge. Erfahre in dieser Folge: • Warum du den inneren
Kritiker nicht bekämpfen kannst • Wieso du mit ihm reden solltest •
Welcher Verbündeter dir helfen kann dem Kritiker im Zaum zu halten
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Alles Gute, Kathi