Du bist nicht deine Gedanken

Oft projizieren wir unsere eigenen negativen Gedanken und Gefühle
nach außen auf andere Menschen. Die Reaktion darauf ist, dass du
dich schlecht fühlst. Das ist auch okay, denn es ist menschlich.
Allerdings entscheidest nur du ganz alleinig, wie es von diesem
Punkt aus weitergeht. Wie lange bist du wütend, gestresst oder in
negativen Emotionen - und wann sagst du “Stopp“ und gehst in eine
andere Richtung? Niemand hat die Macht, dir ein schlechtes Gewissen
zu machen oder zu bewirken, dass du dich schlecht fühlst. Das
kannst nur du selbst. Es ist wichtig, die eigenen Gedanken zu
hinterfragen. Die Entscheidung liegt bei dir, welche Gedanken du
lauter werden lässt. Wieso gibst du also nicht deiner positiven
Stimme in dir, die dir wohlgesonnen ist und möchte, dass es dir
besser geht, mehr Aufmerksamkeit? Erfahre in dieser Folge: • Wieso
du nicht alles glauben solltest, was du denkst • Warum nur du
entscheidest, was du denkst und welchen Gedanken du Glauben
schenkst • Wieso es so schwierig ist, gewohnte Gedankenmuster zu
ändern • Wie du verankerte negative Glaubenssätze und
Verhaltensweisen umwandeln kannst Dir gefällt diese Podcastfolge?
Dann erfahre gerne mehr über mich und meine Projekte unter:
Website: https://katharinasiebauer.de/ Instagram:
https://www.instagram.com/free.your.power/ Facebook:
https://www.facebook.com/katharina.siebauer LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/katharina-siebauer-599253b1/ Alles
Gute, Kathi