Mir geht's richtig schlecht! Ist das ok?

Ist es wirklich in Ordnung das es dir schlecht geht? Das es mir als
Vero auch oft richtig schlecht geht und wie ich dazu stehe und das
sehe, darüber werde ich heute in dieser Episode sprechen. Mein Ziel
ist es authentisch nach außen zu tragen das nicht immer alles Licht
und Liebe ist, das nicht alles super ist und ich mega happy bin.
Das Leben stellt uns ständig neue Herausforderungen und diese sind
wichtig um zu wachsen und zu lernen - um ICH SELBST zu werden - um
ZU DEINEM HERZEN ZU FINDEN. Vielleicht kennst du es, dass die
kleinsten Vorkommnisse dich vollkommen aus der Bahn werfen? Und
wenn es nur ein Streit unter deinen Kindern war oder ein Streit mit
deinem Partner, deiner Arbeitskollegin... Diese Situationen können
Stress in uns auslösen und wie unser Körper auf Stress reagiert
darüber spreche ich heute. Weißt du wie du dich aus so einer
Stresssituation bzw. aus so einer Tiefphase wieder herausholen
kannst? Ich gebe dir heute meine Tools mit, die mir helfen.