Wie manage ich mein hohes Energielevel ohne auszubrennen? |110|

Diese Folge richtet sich an Unternehmer, Macher-Typen und alle,
die viel Energie haben:


eventuell kennst du das - du hast eine Menge Energie in dir.
Gleich morgens nach dem Aufstehen bist du zu 100% da und
galoppierst durch den Tag - hast vielleicht auch viel Spaß an
dem, was du so alles schaffst. Wenn du aber ganz ehrlich
hinschaust, bist du meistens auf Hochspannung. 


Ruhe und Zeit für dich sind nicht in deinen Tagesablauf
integriert und Pausen zu machen fällt dir vielleicht sogar
schwer.


Warum so ein Leben zum Problem werden kann und wie du dein hohes
Energielevel im Alltag nachhaltig managen kannst, ohne
auszubrennen, erfährst du in dieser Folge!





Herzliche Grüße,


Thomas 





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www.thomasbroeker.com