Mehr Selbstbestimmung in deinem Leben |075|

Willkommen zur heutigen Folge!





Heute habe ich einen kleinen Tipp für dich, wie du zu mehr
Selbstbestimmung in deinem Leben finden kannst!


Kennst du das - du stehst morgens auf, bist kaum richtig wach,
aber greifst als erstes automatisch zum Handy. Gleich siehst du
die neusten Nachrichten und Katastrophen, die wieder passiert
sind - Ängste und Sorgen werden geschürt. So ist ein negativer
Start in den Tag gleich vorprogrammiert, bevor du klar denken
kannst.


Durch Nachrichten und Social Media werden wir permanent mit
Informationen bombardiert, die unsere Stimmung massiv
beeinflussen - meistens eher negativ. Wie viel Wahrheit aber
tatsächlich hinter diesen Nachrichten steckt, ist in den meisten
Fällen  - wenn wir ehrlich sind - für uns kaum zu
beurteilen. 


Wie du dich von diesem Einfluss befreien kannst und wieso es so
wichtig ist, deinen Social-Media-Konsum selbst aktiv zu steuern,
erfährst du in diesem Video.





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Herzliche Grüße,


Thomas





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www.thomasbroeker.com