Was sind Gefühle und wie entstehen sie? |029|

In diesem Video stelle ich dir ein einfaches Modell vor, das mein
Leben und das von tausenden Workshopteilnehmern unglaublich
erleichtert hat. 





Es hilft dir zu verstehen, was Gefühle sind und wie du mit ihnen
umgehen kannst - ohne jahrelange innere Prozesse, ohne Drama und
ohne sie zu bekämpfen. 





0:00 Einleitung: was sind Gefühle und wie kann ich glücklich
werden?


2:38: Was du tun kannst: Punkt 1


3:13 Modell: was sind Gefühle? 


          Körperliche
Empfindungen ohne physikalische Ursache


           =
Feedback darüber, wie Energie durch d. Körper fließt/ wo sie
feststeckt


8:00: was du tun kannst, um negative Gefühle zu lösen (praktische
Übung)


11:00 Warum es so leicht ist, mit dieser Übung emotionale
Blockaden zu lösen 


12:00 Wie ein "Lebensproblem" sich innerhalb weniger Minuten
gelöst hat 


12:45 Was der Verstand mit Gefühlen zu tun hat 


14:40 Was "verliebt sein" mit dem Modell zu tun hat 


16:30 Von "Panikattacke" zu "Liebe" in 4 Tagen 





Mehr zum Authentic Empowerment Network: 


www.thomasbroeker.com/aen