Die Waage als Feind: Warum die Waage meistens "lügt" und wie man sich richtig wiegt!

Wer kennt den Moment? Man stellt sich auf die Waage und... 1,5 kg
MEHR als gestern, obwohl man sich doch gerade in der Diät
befindet!? Ich habe die Erfahrung gemacht, dass sich viele
Menschen mit der Waage einen Feind ins eigene Haus holen. Wir
schauen uns in diesem Video an, was das tägliche Gewicht
beeinflusst und warum Schwankungen in gewissen Bereichen ganz
normal sind.Hier die Videokapitel:00:00 - Intro00:45 - Für wen
ist dieses Video insbesondere?01:10 - Wer bin ich?01:53 - Was
sagt das Körpergewicht über Deine Gesundheit aus?06:15 - Woher
kommen die Gewichtsschwankungen?12:42 - Wie Du Dich richtig
wiegst UND: Ich habe Dir 3 konkrete Tipps ausgearbeitet, wie man
sich RICHTIG wiegt. Feine Grüße und bis später, Chris "The ROC"
Foto: i yunmai
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ROC-Sports by Christian Rohrhofer Meine Mission ist es, Menschen
für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu
begeistern.