Das Selbstbild und seine Wirkung

Dein Selbstbild prägt maßgeblich Deine Wahrnehmung. Es bestimmt
nicht nur wie Du Dich selbst siehst, sondern auch wie Du andere
siehst und glaubst, dass sie Dich sehen. Das, was Du über Dich
selbst glaubt beeinflusst auch Dein emotionales Erleben. Dabei geht
es nicht um die oberflächlichen Gedankenströme des Alltags, sondern
um ein ganzheitliches Bild, das entsteht, wenn Du Dich traust tief
in den Schatten zu blicken. Nur so bekommst Du ein immer
vollständigeres Bild und kannst Dich und andere immer mehr so
erfahren, wie Ihr wirklich seid.